Tagged With: bien être
Comment être zen au quotidien, tout en étant lycéen !
Cet article est rédigé par Tom, qui vient régulièrement se former chez moi au contact des animaux. C’est donc lui, qui s’exprime dans le « je » de ce texte. 🙂 Se réveiller tous les matins pour aller au lycée, à la même heure, faire les mêmes gestes pour se préparer, partir à la nuit et revenir … Continuer la lecture
Chevaux = Bonheur ??
Cet article est ma contribution au festival de La Croisées des Blogs, organisé ce mois-ci par Jean-Pascal Guillon, du blog Les livres du bien-être, et dont le thème proposé est : « le bonheur, qu’est-ce que c’est ? » Les chevaux sont-ils un vecteur de bonheur ? Tout le monde rêve du bonheur, et pourtant la plupart … Continuer la lecture
Joie de vivre ou l’art de ne pas manquer l’instant présent
Apprendre à partager… Quoi de mieux pendant la grise et humide période hivernale que de profiter de moments riches en émotions positives au contact de nos amis équins ? Ne résistez pas à une après midi d’éclaircie météorologique, et foncez alors dehors pour prendre l’air et le soleil (parfois furtif à cette saison) ! … Continuer la lecture
Apprendre à lire le cheval
Les chevaux et poneys communiquent entre eux par mimiques, par attitude, par suggestion. Il font de même avec nous, lorsqu’ils sont à nos côtés, mais bien souvent, nous ne savons pas vraiment interpréter correctement les messages qu’ils nous adressent. Afin de vous aider à vous y retrouver facilement dans le langage du cheval, voici un … Continuer la lecture
Redécouvrir des sensations, après plusieurs mois d’arrêt…
Remonter à cheval …… Cela m’a pris d’un coup d’un seul : il me fallait poser les fesses sur un cheval aujourd’hui….. Sentir l’animal en dessous, sentir sa puissance, sa chaleur, son odeur. Juste faire quelques pas pour retrouver des sensations ! Comme ce n’est pas du tout raisonnable, puisque j’ai actuellement l’épaule d’immobilisée, alors … Continuer la lecture